POLEDNÍ JÓGA PRO TANEC

s Jitkou Čeňkovou

11.30 - 13.00 od 10. ledna 2012 (kurz 10 lekcí)

...pro ženy i muže jakéhokoliv věku se střední fyzickou zdatností a s běžnými bolestmi páteře díky pasivní pohybové aktivitě, kteří nechtějí, aby jim tělo v životě překáželo, ale aby jim pomohlo se zdravě a lehce pohybovat, předcházet zranění a být v souladu se svou duší...

YOGA IN ENGLISH with CARMEN

MONDAYS 8.00 - 9.30

THURSDAYS 12.00 - 13.00 (od 19.1.)

----------------

YOGA v angličtině

s CARMEN od 12.9. v pondělí ráno 8.00 - 9.30

nebo čtvrtky 12.00 - 13.00 (od 19.1.)

ČCHI KUNG - OSM KUSů BROKÁTU

NEDĚLNÍ KURZ PRO ZAČÁTEČNÍKY

neděle 5. února 2012, 9.30 - 12.00

Workshop, ve kterém se naučíte osm jednoduchých čchi kungových cviků, které mohou posloužit každému, kdo chce poskytnout tělu uvolnění, prodýchání, čas ke zklidnění a energetické harmonizaci.

Uvolnění kloubů, páteře a prostoru pro vnitřní orgány.

více

ORIENTÁLNÍ TANCE s ŠÁRKOU

pátek 10.00 - 11.00 FLIRT ORIENT od 27. ledna 2012

(1 lekce 100 Kč)

pátek 17.00 - 18.00 Orientální tance/zač. od 27.1.2012

(10 lekcí 1.000 Kč)

NON-DUALITY MEETING AT ARHA

WITH RICHARD SYLVESTER

--------

ADVAITA SETKÁNÍ S RICHARDEM SYLVESTEREM

pátek 19.00 - 20.30, so a ne 14.00 - 18.00
30. března - 1. dubna 2012

více info

PILATES TECHNIQUE AND DANCE

in English

with DAGMAR SPAIN

Monday's 9.30 - 11.00

!!! You are welcome !!!

You can come without previous

notification

HOMEOPATIE

poradenství pro těhotné, maminky i děti

Markéta Poskočilová

kontakt:  731 105 762, This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it

TAICHI PRO ZAČÁTEČNÍKY

kurzy úterky 17.45 - 19.00

a/nebo čtvrtky 17.30 - 19.00

od 3./5. ledna 2012

Stretching, jemná cvičení na uvolnění kloubů a vnitřní spojení těla, energetická výživa těla vycházející z uvolnění a dobrého dýchání (čchi kung), začátek sestavy 37 forem.

Korekce tělesné pozice a struktury. Prospěšné pro páteř a nervovou soustavu. Cvičení taichi přináší uvolnění a vyladění. Můžete se cítit lépe :-)

Více zde

Certifikovaný trénink PRAKTIK NLP

Trénink pro každého, kdo chce převzít svůj život do svých rukou.

Lektorka: Kristina Klimszová

více info

CVIČENÍČKO

s prvky jógy

pro děti od 20 měsíců

středy 9.45 - 10.30

MAMIKLUB

cvičení pro maminky s dětmi

středy 10.45 - 11.45

a LUNCH GRAVIDJÓGA

středy 12.00 - 13.00

informujte se

u Radhy 776 009 071

WUDANG KUNG FU pro děti (8-13 let)

vede Ing.arch. Otakar Chochola

čtvrtky 15.30 - 16.20

více ZDE

Najdete zde programy:

ROBÁTKA (4-18 měsíců)

PRVNÍ KRůČKY K HUDBĚ (1,5-4 roky)

a  RYTMICKÉ KRůČKY (4-7 let)

více informací ZDE

možno se přihlašovat průběžně

GRAVIDJÓGA - cvičení pro těhotné

Harmonizující cvičení pro tělo i duši vhodné pro všechny nastávající maminky - v klidném prostředí a s příjemnou hudbou. Pro ty zdatnější i pro ty, které zatím moc necvičily nebo si myslí, že to neumí.
Kromě cvičení se naučíte také RELAXACI, VĚDOMÉ UVOLNĚNÍ, DECHOVÉ TECHNIKY. To vše Vám pomůže harmonicky prožít dobu těhotenství a bude k užitku při porodu, v šestinedělí i později. 

pondělky 16.30 - 18.00, lektorka Jitka Stehlíková
tel.: 777 001 025 , mail: This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it

středy 12.00 - 13.00, lektorka Radha Třešňáková
tel.: 776 009 071, mail: This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it

středy 16.00 - 17.30, lektorka: Lada Rokosová  
tel.: 731 603 363 , mail: This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it